Psychopraticienne, psychothérapie individuelle
Séances sur rendez-vous du lundi au vendredi
7 Square Desaix, 75015 PARIS

Les outils de thérapie

Faciliter l'expression des ressentis, des émotions

Accompagnement en psychothérapie, expression des émotions

L’accompagnement par l’écoute active et la relation de confiance est l'essentiel de la thérapie. Il a pour objectif de vous aider à vous exprimer librement, sans retenue et en toute confiance.

Le cabinet est votre espace, vous pouvez vous sentir libre d'exprimer tous les sujets qui vous préoccupent sans tabous, vos émotions sans peur d'être débordé.

Selon vos besoins, je vous proposerai de travailler en complément d'outils thérapeutiques pour approfondir, apporter un éclairage sur certains points, aider à la prise de conscience.

Les outils que j'utilise régulièrement :

  • L'INTERPRETATION DES REVES : 

Freud disait que le rêve est la voie royale qui mène à la connaissance de l’inconscient.

>> les rêves, alliés de notre progression personnelle

  • LES THERAPIES EMOTIONNELLES : 

L'écriture émotionnelle permet d'évacuer les émotions négatives bloquées en nous. 

La connexion et le travail avec notre enfant intérieur.

  • LA PSYCHOGENEALOGIE

Ce travail thérapeutique permet de prendre conscience des projections sur nous depuis notre conception, des identifications que nous avons intégrées, des répétitions qui se jouent dans nos vies et de nous en libérer. Découvrir la psychogénéalogie

"C'est le client lui-même qui sait ce dont il souffre, dans quelle direction il faut chercher, ce que sont les problèmes cruciaux et les expériences qui ont été profondément refoulées".

Carl Rogers

Réalisation & référencement Simplébo

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