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"Pleurer atteste de ce qu'un homme fait preuve du plus grand des courages, celui de souffrir". Viktor Frankl.
Il est peut-être moins facile pour un homme de faire la démarche d’une psychothérapie, d'aller s'ouvrir à quelqu'un d'inconnu dans une période difficile à surmonter seul.
Les mots peuvent sembler difficiles à trouver, la pudeur, la peur d'être débordé par vos émotions, l'interdiction inconsciente à vous plaindre, à regarder en vous...
Pourquoi faire le pas vous est souvent plus difficile que les femmes ?
L’être humain est constitué d’une part féminine et d’une part masculine. L’homme par essence est masculin, sa masculinité est dans sa partie consciente. Sa féminité, en revanche est dans son intériorité, dans son inconscient. Parler de lui de manière intime à quelqu'un peut le rebuter, il veille souvent à ne pas donner une image d'homme faible ou sensible, à ne pas montrer ses émotions, même s’il souffre intérieurement et qu’il ne s’en sort pas tout seul.
>> Les bénéfices d'une psychothérapie :
En travaillant sur vous, vous allez développer vos capacités à ressentir et exprimer vos émotions, vos sentiments. De cette expression, découle alors vos qualités féminines qui vont vous aider à mieux communiquer, à être plus facilement dans le lien. Ainsi pourrez-vous, sans vous sentir "trop féminin", exprimer tendresse, sensibilité, écoute, de manière naturelle et enrichissante pour vous-même et pour votre entourage. Vous allez pouvoir développer davantage votre intuition. La sensibilité est une force.
>> Les sujets que je rencontre fréquemment avec les hommes en psychothérapie :
Relation de couple, séparation, problèmes de communication, sexualité, rapport à la mère et/ou au père, crise du milieu de vie, lassitude au travail, burn out, hyperactivité, mal-être, dépression, manque de sens à sa vie, addictions, paternité, difficultés liées à sa douance (HPI)...
* Quand l'homme ose le face-à-face avec son intériorité
* L'homme dans sa conquête de la masculinité
* Intégrer le masculin et le féminin en soi
* La phobie masculine de l'engagement
* Quand la peur d'être soi empêche d'être soi-même
* Le couple et son cocktail indésirable : séduction - compassion
* La dépression, enfant intérieur, psychogénéalogie et logothérapie
"Le coeur de l'homme est comme la mer, il a ses tempêtes, ses marées et dans ses profondeurs, il a aussi ses perles."
Vincent Van Gogh