Psychothérapie - Page 1

Ce que je remarque très souvent avec les personnes que j’accompagne en thérapie, c’est combien elles ont un regard impitoyable sur elles-mêmes. Pour mieux l...

C’est une question qui se pose souvent face au découragement, à l’impression de stagner, voire au sentiment que c’est pire qu’avant ! 
Comment l'analyser ?
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C’est un sujet que nous abordons souvent en thérapie, celui de nos attentes vis-à-vis de notre partenaire, nos enfants, nos parents, nos amis, notre employe...

> Cette photo m’a inspirée pour illustrer mon site internet. Des hommes et des femmes qui cheminent dans la neige les uns derrière les autres. Chacun, ch...

Ces questionnements sont souvent abordés en séances, et les réponses que j’apporte ici sont succinctes et bien sûr non exhaustives mais peuvent être déjà un...

Dès notre conception, et même bien avant si les parents avaient le désir de concevoir, nous sommes déjà le fruit d’attentes plus ou moins importantes, de re...

Lorsque l’on a besoin d’aide psychologique, ou plus familièrement "d’aller voir quelqu’un", on ne sait pas toujours très bien qui ?
Parfois c’est plus simpl...

Il est peut-être moins facile pour un homme d’entamer une psychothérapie, ou d’aller consulter quelqu’un dans une période difficile, pour bénéficier d'un so...

"Moi, aller voir un psy ? Mais je ne suis pas fou/folle !". Cela vous parle t'il ?
Combien de fois cette idée reçue a pu être prononcée, pensant que la psyc...

C’est l’histoire d’une femme forte et solide, en apparence, dans le sur-contrôle vis-à-vis d’elle-même et des autres. Elle connaît des difficultés à rencont...

Je randonnais en montagne il y a quelques temps et le guide évoquait régulièrement l’importance de la marche dans notre vie.
Il citait à ce propos David Le ...

J'ai accompagné une femme d’une soixantaine d’années, troublée à son âge d’être aussi dépendante d’un homme, jusqu'à être obsédée par lui, jusqu’à oublier d...