Psychologie - Page 1

Avoir trop d’attentes vis-à-vis des autres peut être néfaste pour notre vie

18 Sep 2023
4 min.

C’est un sujet que nous abordons souvent en thérapie, celui de nos attentes vis-à-vis de notre partenaire, nos enfants, nos parents, nos amis, notre employe...

Le lâcher prise, pourquoi est-ce si difficile ?

25 Mai 2023
2 min.

Nombreux sont les conseils, les méthodes, les outils… pour atteindre ou tenter d’atteindre ce fameux lâcher prise, qui, soyons réalistes, est très difficile...

Psychogénéalogie : quelles questions se poser ? (partie 2)

26 Avr 2022
4 min.

Nous nous construisons progressivement par un processus d’identification aux personnes de notre entourage. Pour Freud, l'identification est une "assimilatio...

Psychogénéalogie : quelles questions se poser ? (partie 1)

19 Avr 2022
3 min.

Dès notre conception, et même bien avant si les parents avaient le désir de concevoir, nous sommes déjà le fruit d’attentes plus ou moins importantes, de re...

La psychogénéalogie, un outil pour tracer notre propre trajectoire

07 Mar 2022
4 min.

Cet excellent dessin d’humour de Voutch m’a inspirée pour ce nouvel article.
Nous sommes, en effet, souvent à la recherche d’un soutien familial dans nos ré...

L'hypersensibilité, fragilité ou qualité ?

13 Jan 2022
4 min.

C’est la journée de l’hypersensibilité.
Une belle occasion d'écrire sur cette thématique passionnante qui concerne beaucoup de personnes, qui voient général...

Mes voeux pour 2022

30 Déc 2021
3 min.

Je suis restée quelques longues minutes devant ma page blanche, avec le petit tiret vertical qui clignote et la pensée qui s'évade… méditant sur ce que je s...

Mère et fils : un amour trop fort ?

07 Oct 2021
3 min.

Combien de mères se demandent si elles n’aiment pas trop leur fils et si cela risque d’être étouffant et d’avoir des répercussions sur ses comportements, so...

Qu’est-ce qu’un psychopraticien dans l’univers des psy ?

13 Sep 2021
3 min.

Lorsque l’on a besoin d’aide psychologique, ou plus familièrement "d’aller voir quelqu’un", on ne sait pas toujours très bien qui ?
Parfois c’est plus simpl...

Quand l’homme ose le face-à-face avec son intériorité

03 Sep 2021
3 min.

Il est peut-être moins facile pour un homme d’entamer une psychothérapie, ou d’aller consulter quelqu’un dans une période difficile, pour bénéficier d'un so...

Psychothérapie, mode d'emploi, effets secondaires ?

15 Juil 2021
3 min.

"Moi, aller voir un psy ? Mais je ne suis pas fou/folle !". Cela vous parle t'il ?
Combien de fois cette idée reçue a pu être prononcée, pensant que la psyc...

Découvrir et habiter sa féminité, un beau chemin personnel

21 Juin 2021
4 min.

La femme, pour habiter sa propre féminité, s’inspire et s’identifie à sa mère et aux autres femmes marquantes de son histoire.
Lorsque ces exemples ne sont ...

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Retrouver un regard bienveillant sur soi, est-ce possible ?

Dois-je continuer ou arrêter ma psychothérapie et comment le faire ?

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